« Dans l’univers en constante évolution du sport, 2021 a apporté son lot de tendances et d’innovations passionnantes. La technologie a largement contribué à façonner ces nouvelles orientations, avec l’adoption croissante de gadgets high-tech et d’applications fitness en tête de liste.
Une des grandes tendances de l’année est sans aucun doute le « fitness à domicile ». Le confinement a fait exploser la demande pour des programmes d’entraînement à domicile et des cours en ligne. Que ce soit via des applications dédiées ou des vidéos en ligne, les sportifs s’adaptent et trouvent de nouvelles routines pour rester en forme.
D’autre part, la récupération sportive a aussi gagné en importance. De plus en plus de sportifs reconnaissent l’importance de la récupération post-entraînement pour éviter les blessures et améliorer les performances. Ainsi, l’utilisation de vêtements de compression, de rouleaux de massage et d’autres outils de récupération est en hausse.
Enfin, l’entrainement fonctionnel -c’est-à-dire des exercices qui imitent ou réhabilitent les mouvements que nous faisons dans la vie quotidienne- gagne du terrain, pour une approche plus holistique de la forme physique. »